LOADING CLOSE

Triatlonovo-Xterový kemp Vám poslouží k zlepšení běžecké techniky, cyklistika bude rozdělena na terénní a silniční část a také si zaplavete.

Běhat budete na lesních trailech v okolí Vysočina Arény a Skokanského můstku v Novém Městě na Moravě. Plavat budete ve 25m dlouhém Novoměstském plaveckém bazénu. Na MTB bajku se můžete těšit na lesní traily po trasách světového poháru horských kol. Na silničce projedete okolní kopce na Vysočině a nakonec si odpočinete v malebné roubence, kde prožijete s skvělou partou nezapomenutelné 3 dny.

Tento kemp je určen hlavně pro silniční triatlety a Xteráky. Kempem Vás bude provázet Karel Zadák a Tomáš Ondráček.

Koho s sebou chceme?

Běžce, běžkyně, triatletytriatletkyzačátečníky i pokročilé, borce i borkyně! Ty, kteří se chtějí zlepšit v plavánípodrsnit v terénu, dozvědět se novinky i staré pravdy ze světa tréninku a nebojí se schvátit potem.

 

Co zažijete?

Termín:

  • 2.4. – 5.4.2020

 

Místo:

  • Roubenka Jiříkovice a okolí

 

Doprava:

  • ve vlastní režii

Počet účastníků:

Minimální počet je 10, maximum 25.

Garanti kempu:

  • Karel Zadák – hlavní trenér
  • Tomáš Ondráček – trenér

 

Cena kempu: 4 900,- Kč

Pro členy 2bW je cena 4 500,- Kč

Deset dnů před začátkem kempu 100% storno poplatek.

Předběžný program:

Čtvrtek 2.4.    

  • příjezd v odpoledních – večerních hodinách. Sraz v Roubenka Jiříkovice
  • Večeře
  • Diskuze – program kempu

Pátek a sobota (3.4. a 4.4.)    

  • ranní běžecké nebo plavecké tréninky
  • snídaně
  • dopolední fáze
  • oběd
  • odpolední cyklistická fáze
  • večeře
  • regenerační protažení + společné konzultace 

Neděle (5.4.)

  • snídaně
  • dopolední fáze
  • oběd a odjezd domů

 

Podrobnější program kempu bude upřesněn cca týden před začátkem. Cena nezahrnuje cestu na místo pobytu a pojištění!

Cena zahrnuje

  • všechny vstupy do bazénu
  • vstupy na sportoviště
  • plnou penzi a ubytování
  • společná debata o přípravě na sezónu
  • možnost individuální konzultace s trenérem
  • parkování zdarma

A kdo se Vám bude věnovat

Karel Zadák

Karel Zadák je jeden z našich nejlepších triatlonistů poslední dekády, vítěz Triprague 2016, kde si zajistil titul mistr ČR v ½ Ironmanu, mnohonásobný mistr ČR v terénním triatlonu a mistr ČR v krátkém i dlouhém duatlonu. Dále je vicemistrem Evropy v Xteře z roku 2009, 2011 a celkově šestý v tomtéž závodě o devět let později v roce 2018. Jako hlavní trenér Vám prozradí tajemství sportovní dlouhověkosti a úspěchů.

Tomáš Ondráček

Tomáš byl v letech 2015 až 2018 hlavní trenérem projektu Sportisimo hvězdy, kde připravoval vybrané hobby běžce na závody seriálu RunCzech. Trénoval elitní vytrvalkyni Marcelu Joglovou (maraton 2:43) a ultra běžkyni Kateřinu Kašparovou. V minulosti pracoval v běžecké speciálce Triexpert, kde vedl první běžecké tréninky pro veřejnost. Aktuálně pracuje v různých projektech spojených s během a vede skupinu brněnských maratonců.

Rezervujte si místo ještě dnes